Yoga

La pratique du yoga vous permettra de mieux gérer le stress de la vie quotidienne, grâce à des techniques posturales et respiratoires amenant vers un état de calme et de bien-être. Une pratique régulière vous aidera à entretenir une bonne santé, la vitalité, l'équilibre du corps et de l'esprit, la sérénité.

CHAGNEMENT D'HORAIRE

 

Forfait (energym, pilates, yoga, zumba, afro fitness, fitness)

- 2 cours au choix : 270 €

- 3 cours au choix : 320 €

Jour heures Age Prix
Lundi 18h15/19h15 adulte - niveau débutant 190€
Lundi 19h15/20h15 adulte - niveau avancé 190€